Während der Schwangerschaft und im Wochenbett durchläuft dein Körper immense Veränderungen und vollbringt außergewöhnliche Leistungen. Die wachsende Gebärmutter, hormonelle Umstellungen und das Tragen des zusätzlichen Gewichts können zu Beschwerden wie Rückenschmerzen, schweren Beinen oder Verspannungen führen. Hinzu kommen die emotionalen Herausforderungen und Vorfreude, die oft von Ängsten oder Sorgen begleitet sein können.

Eine wohltuende Massage schenkt dir in dieser besonderen Zeit die Möglichkeit, bewusst innezuhalten, tief zu entspannen und dir selbst etwas Gutes zu tun. Sie löst nicht nur körperliche Verspannungen, sondern hilft dir auch emotional loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dich noch stärker mit deinem sich verändernden Körper zu verbinden.

Sanfte Berührungen, Streichungen, Dehnungen und leichte Vibrationen wirken beruhigend auf dein Nervensystem, lindern Schmerzen und fördern die Durchblutung .Es entsteht ein Moment der tiefen Verbindung zwischen Mutter und Kind, der das Wohlbefinden beider stärkt.

Die Schwangerschaftsmassage ist mehr als nur Entspannung – sie schenkt dir Geborgenheit, innere Ruhe und ein Gefühl von Schutz. Sie hilft, Wassereinlagerungen durch ihre Drainagewirkung zu reduzieren, und unterstützt deinen Körper dabei, sich besser auf die Geburt vorzubereiten. Die während der Massage ausgeschütteten Glückshormone wirken sich positiv auf deine Stimmung aus und schenken dir neue Kraft für die kommenden Herausforderungen.

Mit der Massage biete ich dir als Doula eine besondere Form der Wellness, die ganz auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt ist. Sie gibt dir Raum, die Seele baumeln zu lassen, Anspannungen loszulassen und dich mit deinem Baby in einem sicheren, wohltuenden Moment zu verbinden. Gönn dir diese Auszeit, um die besondere Zeit der Schwangerschaft in vollen Zügen genießen zu können.

Die Massage von Schwangeren findet in Seitenlage oder im Sitzen statt und kann ab der 16. SSW ausgeführt . Es handelt sich um eine Wellnessanwendung und setzt die körperliche Gesundheit der Schwangeren voraus. In einem Gespräch finden wir heraus, ob die Massage für dich geeignet ist.

Die Massage kann bei dir zu Hause statt finden (zzgl. Fahrtkosten) oder in meinen Räumlichkeiten

Kosten

60 Minuten Ganzkörpermassage (plus Nachruhezeit) | 75 €

Zusätzliche Angebote

Fußbad: Genieße ein wärmendes, wohltuendes und pflegendes 10-minütiges Aromafußbad vor der Massage. Kosten: 5 Euro